紅外線烤燈的操作方法：1、取適當部位，裸露照射。2，檢查照射部位對溫熱感是否正常。3.將烤燈移至照射部位的上方或側方，距離如下：功率500W以上，燈距應在50~60cm，以上；功率250~300W,燈距在30~40cm;功率200W以下，燈距在20cm左右，4.每日照射15~30分鐘，具體時間以說明書或者醫(yī)囑為準。5.結束時，將照射部位的汗液擦干，應在室內休息10~15分鐘后方可外出。

  照射方式的選擇和劑量：1.不同照射方式的選擇：紅外線照射主要用于局部，在個別情況下，如小兒全身紫外線照射時也可配合應用紅外線做全身照射。局部照射如需熱作用較深，則由選用白熾燈（即太陽燈）。2.皮溫以不超過45℃為準，否則可致燙傷。

  注意事項：照射距離以感覺舒適為準，一般10--20厘米，不要過近以防灼傷皮膚。不要用眼睛直視燈泡。注意遠離各種易燃物品，設備注意通風散熱。使用時溫度較高，勿用手觸摸燈泡，不要擦拭熱的燈泡。